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Tout savoir sur l'allaitement

T-shirt d'allaitement : comment bien le choisir pour mieux en profiter!

Publié le : 03/09/2019 09:12:35
Catégories : Allaiter au quotidien Rss feed , Allaiter en société Rss feed

t-shirt d'allaitement glamformumQuand on allaite, on peut choisir de conserver ses vêtements habituels et de faire fi du regard des autres.
Tant qu'on est à l'aise (et que la température n'est pas trop fraîche!), on peut allaiter partout sans se compliquer la vie.

Celles qui préfèrent rester couvertes lors des tétées et ne pas trop s'exposer pourront, quant à elles, opter pour quelques t-shirts d'allaitement bien choisis.
Les critères essentiels? Confort bien sûr, praticité (de ce point de vue malheureusement tous les modèles ne se valent pas!), style évidemment mais aussi qualité! Pas facile de s'y retrouver?
On vous donne toutes les astuces pour choisir LE t-shirt d'allaitement idéal!

Un t-shirt d'allaitement confortable

C'est la première qualité qu'on attend de tout t-shirt, qu'il soit d'allaitement ou non : le confort. 
Une qualité d'autant plus indispensable lors qu'il s'agit d'un t-shirt d'allaitement : les premiers mois avec Bébé sont bien souvent exigeants, tant sur le plan mental que sur le plan physique. Fatigue et stress sont des compagnons quotidiens et toute nouvelle source d'inconfort peut être la goutte d'eau qui fait déborder le vase.
Il est donc primordial d'être bien dans ses vêtements. Pour cela, deux éléments incontournables : la taille et la matière.

Bien choisir la taille de votre t-shirt d'allaitement

Quand on parle confort en matière de t-shirt d'allaitement, le premier mot d'ordre est de bien choisir sa taille.
Rien de pire qu'un t-shirt trop serré, qui vous comprimerait la poitrine entre les tétées, lorsque le volume des seins est à son maximum.

La taille des vêtements féminins sont généralement établies autour d'une mesure principale : celle du tour de poitrine.
Durant la grossesse et l'allaitement, le volume des seins varie énormément selon les périodes : vous ne pouvez donc pas simplement commander votre taille d'avant la grossesse, au risque de vous retrouver avec une taille inadaptée.
Votre premier geste pour déterminer votre taille doit donc être de vous emparer de votre mètre de couturière pour mesurer votre tour de poitrine au mieux (pour plus de conseils pour bien prendre cette mesure, jetez un coup d'oeil à notre guide des tailles.)
Mètre de couturière

Cette opération peut sembler fastidieuse et superflue, mais il n'existe malheureusement pas de barème de taille standardisé, et chaque marque de vêtements est libre d'adopter son propre tableau de mensuration, ce qui peut causer bien des désagréments.
Imaginez-vous devoir renvoyer votre joli t-shirt d'allaitement fraîchement déballé parce qu'il vous moule la poitrine comme une seconde peau!

Vous trouverez ci-dessous, à titre d'exemple, celui que nous utilisons pour tous nos vêtements d'allaitement :

Taille3638404244
Tour de poitrine889296100104
Tour de bassin909498102106

Astuce : Si vous le pouvez, mesurez votre tour de poitrine en fin de nuit, juste avant la tétée : c'est là que le volume des seins est le plus important.

La matière idéale pour votre t-shirt d'allaitement

Une fois que vous avez déterminer précisément votre taille, un second critère doit vous guider pour choisir un t-shirt d'allaitement confortable : la matière.
Tissu jersey blanc

Pour vous permettre de nourrir bébé, votre t-shirt d'allaitement va devoir s'ouvrir et s'étirer suffisamment pour laisser la place à votre sein de sortir, au moins en partie.
Si le tissu n'est pas extensible (100% coton par exemple), l'ouverture des fentes et la mise au sein risquent de tirer les côtés du t-shirt vers l'avant, entrainant une gêne importante au niveau des emmanchures et du dos.

Il vous faut donc vérifier que le t-shirt d'allaitement qui vous a tapé dans l'oeil contient assez d'élasthanne (4% minimum) pour s'étirer sans problème et permettre ainsi un allaitement confortable pour vous comme pour bébé.

Un t-shirt d'allaitement pratique, ça change tout!

On l'a vu en matière de confort, la matière est essentielle. Côté pratique aussi, elle a bien sûr son rôle à jouer : plus le tissu est extensible, plus il vous sera facile de dégager votre sein au moment de la tétée.
Mais veillez à choisir la bonne matière ne suffit pas : il faut aussi s'intéresser de près à la façon dont le t-shirt dissimule les fentes d'allaitement!

Beaucoup de modèles utilisent en effet un système de superposition sur la poitrine : deux couches de t-shirts s'empilent jusqu'au moment de la tétée. Vous devez alors remonter la couche supérieure, et descendre la couche inférieure (ou l'inverse) : votre sein se retrouve "pris en sandwich" entre les deux, ce qui, en début de tétée, lorsque les seins sont tendus, est loin d'être confortable!

Outre l'aspect "piège à souris" du système, la double couche de tissu tient bien trop chaud en été, et a tendance à vous faire transpirer aussi l'hiver, lorsque votre petite bouillote humaine décide par exemple de faire la sieste bien calée tout contre vous.

Lorsque vous choisissez un t-shirt d'allaitement, il est donc préférable d'opter pour des ouvertures sur les côtés, qui offriront à vous ainsi qu'à bébé un accès confortable au sein.
T-shirt d'allaitement Milk Power

Maintenant que vous savez l'essentiel en matière de confort et de praticité des t-shirts d'allaitement, passons ce qui nous intéresse vraiment, nous les filles : le style!

Un t-shirt d'allaitement qui vous donne le sourire, ça vous tente?

Manque de sommeil, de temps pour soi... quand on vit avec un nourrisson, notre apparence passe bien souvent au second plan : Bébé d'abord, et nous... jamais : on n'a tout simplement plus l'énergie, ni même l'envie de prendre soin de nous!

Alors, on se laisse aller? Que nenni! On se concentre pendant cinq petites minutes, le temps de choisir le t-shirt d'allaitement idéal : pratique et confortable, bien sûr, mais aussi stylé!
Ca vous semble secondaire? Futile même peut-être? En réalité c'est tout bonnement essentiel, et on va vous expliquer pourquoi!

Etre jolie quand on allaite, c'est bon pour le moral!

Traîner en pyjama après une nuit sans sommeil ou presque, c'est bien sûr très tentant. On se dit que pour une fois, on peut bien se le permettre!
Mais très vite si l'on n'y prend pas garde, l'exception devient une habitude, dans laquelle on s'installe confortablement. On enfile chaque jour ce vieux legging un peu trop large et ce t-shirt de grossesse informe, en se promettant que, quand Bébé sera un peu plus grand, quand il dormira mieux la nuit, quand on sera un peu moins fatiguée... 

Le problème, c'est que chaque fois qu'on passe devant le miroir, on aperçoit le reflet de cette inconnue débraillée, pas coiffée, pas maquillée et surtout habillée façon lendemain de fête trop arrosée.
Et peu à peu, l'image que l'on a de nous-même change : on ne se voit plus comme la jeune et jolie femme, coquette et pimpante. On oublie qu'on peut être féminine, voire carrément séduisante.

C'est le gros problème avec l'image de soi : elle influe sur notre mental!
A cette sensation de devenir une autre peut s'ajouter l'isolement qui accompagne bien souvent les premiers mois d'un nourrisson : vos amies ont un rythme de vie et des préoccupations tellement différents des vôtres qu'il peut être bien difficile pendant cette période de faire l'effort de garder le contact. Et c'est encore plus vrai si vous avez peur d'être confrontée au regard qu'elles porteront sur cette nouvelle vous façon Desperate housewife!

Saupoudrez le tout d'un peu (beaucoup!) de fatigue, et vous comprendrez mieux pourquoi 7% des jeunes mères souffrent de dépression post-partum dans les trois premiers mois de vie de leur bébé (taux qui monte jusqu'à 19% pour les cas de dépression légère!!)
Femme déprimée

Le combo legging/t-shirt de grossesse informe vous tente?
Ne tombez pas dans le piège : l'image que vous avez de vous est primordiale, et restez-vous même pendant cette période vous aidera à absorber plus facilement tous les bouleversements engendrés par l'arrivée de votre petit-bout.

Donc le t-shirt d'allaitement : OK, mais seulement s'il est stylé et qu'il vous met en valeur!
La forme qui va le mieux à votre morphologie? On en parle tout de suite.

Un t-shirt d'allaitement qui vous met en valeur

Si vous êtes une inconditionnelle des émissions de relooking, vous le savez bien : vous devez choisir vos vêtements en fonction de votre morphologie. Quand on parle de t-shirt, qu'il soit d'allaitement ou non, on se concentre essentiellement sur deux parties de votre anatomie : le ventre et la poitrine.

Bébé vient de naître et vous arborez encore un joli petit bidon tout rond? Un t-shirt à coupe droite ou légèrement évasée fera merveille pour dissimuler vos rondeurs.

Et vous êtes chanceuse : cette forme de t-shirt est à la pointe la mode ces temps-ci! Vous n'aurez donc pas à choisir entre seyant et tendance!

Si vous allaitez depuis longtemps et que vous avez la chance d'avoir une taille de guêpe, vous pouvez évidemment tout vous permettre.
Seule restriction : évitez à tout prix les t-shirts grossesse-allaitement distendus au niveau du ventre, qui vous donne l'impression de ressembler à un ballon de baudruche tout dégonflé!

Côté poitrine, tout dépend de la façon dont la nature vous a dotée.

Petit rappel : le volume des seins avant la grossesse n'a rien à voir avec la quantité de lait que vous êtes capable de produire.
Qu'on se le dise une fois pour toutes : petite ou grosse poitrine, vous serez capable de répondre aux besoins de bébé quoi qu'il arrive!

Cette parenthèse mise à part, on peut en revenir à nos conseils morpho : si vous avez une poitrine très volumineuse, un col rond près du cou va enfermer la poitrine et la faire paraître encore plus imposante. Mieux vaut donc vous orienter vers des encolures en V, qui mettront votre poitrine en valeur sans l'alourdir.

Si au contraire vous avez une petite poitrine, pas de souci : il vous suffit de choisir votre forme préférée! t-shirt Milk Power

Dernier conseil : si vous souhaitez affiner visuellement votre silhouette, privilégiez les couleurs foncées. Le pouvoir amincissant du noir est bien connu, mais cela fonctionne aussi avec toutes les teintes sombres!

Et quitte à passer du temps à choisir le t-shirt d'allaitement idéal, autant qu'il soit conçu pour durer. Alors au moment de l'acheter, mieux vaut être attentive à la qualité!

Pour un t-shirt d'allaitement qui dure, vive le made in France!

On ne va pas se le cacher, la vie avec Bébé est plutôt salissante : régurgitations, couches qui débordent, petites menottes toutes collantes...à moins d'être l'heureuse maman du petit-bout le plus propre de la planète, votre t-shirt d'allaitement ne passera probablement pas la journée sans être copieusement tâché! Heureusement, il y a la machine à laver!

Le problème avec les passages répétés en machine, c'est qu'ils ont tendance à être un peu chauvins : ils sont bien plus doux avec vos t-shirts made in France qu'avec les autres.
Avez-vous déjà remarqué que votre magnifique t-shirt made in China perdait rapidement de sa superbe au bout de quelques lavages? Généralement coupé dans le mauvais sens du fil (pour économiser du tissu), il voit ses coutures tourner, faisant du repassage un véritable casse-tête!
Et on ne vous parle même pas de cet ourlet qui se découd et de ce fil qui vous suit partout et s'accroche à tout ce qui passe (levez la main celles à qui ça n'est jamais arrivé!)

Ce serait vraiment dommage que votre t-shirt d'allaitement si parfait subisse le même sort non?

Pour éviter ça, un seul conseil : misez sur le made in France! Le savoir-faire français en matière de confection n'est plus à faire, et vous aurez en prime la satisfaction d'avoir fait un geste pour la planète : emprunte carbone minimisée = meilleur avenir pour bébé!

Voilà, vous êtes armée pour choisir le t-shirt d'allaitement parfait, celui qui vous accompagnera jusqu'au bout de votre allaitement (voire des suivants!), celui que vous prêterez même à vos copines quand vous aurez fini d'allaiter... ou que vous garderez jalousement pour vous parce qu'il vous fait un corps de rêve et puis qui le saura, hein, que c'est un t-shirt d'allaitement?

A moins qu'il n'affiche fièrement la couleur... ;o) T-shirt milk power rouge

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