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Votre réflexe d'éjection fort (REF) vous complique la vie, et vous cherchez le moyen de vous en débarrasser? Vous êtes au bon endroit!
Même si certains REF sont d'origine purement physiologique (votre corps est fait comme ça), beaucoup d'autres peuvent être attribués à 2 facteurs principaux :
- une production de lait trop abondante (hyperlactation);
- un problème de succion chez Bébé.
La bonne nouvelle? Si vous parvenez à identifier la cause de votre réflexe d'éjection fort, et à la corriger, vous pourrez définitivement dire adieu au réflexe d'éjection fort, et à tous les désagréments qui l'accompagnent.
Tétées agitées, coliques et autres selles explosives ne seront bientôt plus qu'un mauvais souvenir!
Cette promesse vous fait rêver? Alors ne perdons pas de temps, et commençons par étudier le lien entre hyperlactation et réflexe d'éjection fort!
Hyperlactation et réflexe d'éjection fort
Avant de parler du lien pouvant exister entre hyperlactation et réflexe d'éjection fort, il est important de comprendre ce qu'est exactement l'hyperlactation.
Qu'est-ce que l'hyperlactation?
Vous le savez peut-être : votre production de lait s'adapte aux besoins de votre bébé.
C'est l'une des raisons pour lesquelles il est si important d'allaiter à la demande : en tétant, Bébé stimule les récepteurs situés au niveau du mamelon.
Pour faire simple, plus il tète fréquemment (et efficacement), plus votre production de lait augmente.
C'est la magie du corps humain!
Mais dans certains cas, le processus peut avoir quelques ratés, et votre production de lait est alors déséquilibrée.
Lorsque vous produisez plus de lait que ce dont votre bébé a besoin, on parle d'hyperlactation.
Lien entre hyperlactation et réflexe d'éjection fort
Votre réflexe d'éjection fort peut résulter d'un déséquilibre de production : votre corps est trop zélé et fabrique trop de lait. Vos seins sont trop pleins et commencent à évacuer le lait à la moindre sollicitation, façon chutes du Niagara.
Il vous suffit parfois d'entendre un bébé pleurer dans la rue pour sentir aussitôt vos seins déborder.
Mécaniquement, la tension de vos seins crée une pression forte lors des tétées.
Les cellules-bandes (la sorte d'élastique qui entoure les alvéoles mammaires) font leur travail mais sur des alvéoles pleines à déborder. Comme si vous pressiez un ballon gonflé à craquer.
Le lait jaillit alors en jets puissants, et Bébé se retrouve complètement débordé.
Il s'étouffe et crache, rejette la tête en arrière pour échapper au flot qui envahit sa bouche... autant de signes du réflexe d'éjection fort!
Le bon côté des choses? Si votre réflexe d'éjection fort est bien dû à une hyperlactation, il vous sera possible de l'atténuer en diminuant votre production de lait.
Dès que votre production se sera adaptée aux besoins réels de Bébé, le REF disparaîtra naturellement.
Reconnaître les signes d'une hyperlactation
L'hyperlactation apparaît généralement dans les premières semaines de l'allaitement. L'aventure est encore toute nouvelle pour vous (et pour Bébé) et il peut être difficile de déterminer si vous êtes réellement concernée par l'hyperlactation.
Pour vous aider, on dresse ci-dessous une liste des indices qui vous aideront à confirmer la piste d'une production déséquilibrée.
Signes d'hyperlactation chez la maman
Commençons par les symptômes physiques qui, chez vous, peuvent vous mettre la puce à l'oreille.
- La montée de lait est derrière vous, et pourtant vos seins semblent toujours pleins ;
- Vous avez de fréquentes fuites de lait, au point de porter en permanence des coquilles ou coussinets d’allaitement pour protéger vos vêtements ;
- Vous souffrez de canaux lactifères bouchés à répétition.
Ces signes peuvent être difficiles à discerner au milieu du grand chambardement des premières semaines avec Bébé.
Pas d’inquiétude si vous hésitez : ses réactions au sein et son confort digestif sont souvent les indices les plus parlants.
Signes d'hyperlactation chez Bébé
Pour comprendre comment l’hyperlactation peut affecter Bébé (car a priori, abondance de bien ne nuit pas !), il faut se pencher sur ce qu’il se passe dans le sein.
Quand le lait est produit, les molécules de gras s’accrochent aux parois des alvéoles. En début de tétée, c’est surtout la partie aqueuse du lait, plus fluide, qui sort en premier. Plus le sein se vide, plus le gras est délogé et transmis à Bébé.
Si le sein est trop rempli, Bébé reçoit une grande quantité de lait de début de tétée. Ce lait, moins gras, est digéré rapidement. Résultat : une accumulation de lactose dans l’intestin, qui fermente et produit gaz et acidité.
Les conséquences pour Bébé sont facilement identifiables :
- selles verdâtres, très liquides, parfois explosives ;
- maux de ventre, gaz et coliques ;
- brûlures dans la région anale à cause de l’acidité.
D’autres signes peuvent aussi vous alerter :
- des tétées « sportives » (Bébé tousse, s’étouffe, rejette la tête en arrière pour éviter l’afflux de lait) ;
- une prise de poids très rapide (trop de lait) ou, au contraire, trop faible (le REF empêche Bébé de bien se nourrir).
Ces deux derniers signes ne sont pas exclusifs à l’hyperlactation. Mais s’ils s’ajoutent aux précédents, ils renforcent la piste d’une production de lait excessive.
La bonne nouvelle, c’est qu’une hyperlactation n’est pas une fatalité. Avec quelques ajustements, il est possible de rééquilibrer la production et d’apaiser le quotidien.
Pour en savoir plus, découvrez nos conseils pratiques pour diminuer le REF
Vous souffrez d'un réflexe d'éjection fort mais vous ne vous reconnaissez pas dans les symptômes décrits ci-dessus? Il est temps d'explorer l'autre cause majeure du réflexe d'éjection fort : un problème de succion chez bébé
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