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Reconnaître le réflexe d’éjection fort (REF)
Bébé s’agite, crache ou s’étouffe pendant la tétée ? Vous vous demandez si cela pourrait être lié à un réflexe d’éjection fort (REF) ?
On passe en revue ici tous les indices qui peuvent vous mettre sur la piste d’un REF, aussi bien pendant les tétées qu’en dehors.
Les signes du réflexe d’éjection fort pendant les tétées
Un réflexe d’éjection fort apparaît généralement une fois que l’allaitement est bien mis en route, quelques semaines après le démarrage.
Les tétées, jusque-là paisibles, peuvent soudain se transformer en véritables parcours du combattant !
Le changement d’attitude de Bébé pendant les tétées vous mettra rapidement la puce à l’oreille :
- quelques minutes après le début de la tétée, il s’étouffe, s’agite, tousse ;
- il lâche le sein, se jette en arrière ;
- il claque la bouche, et vous avez l’impression de sentir comme une morsure ;
- les tétées sont courtes et agitées, et Bébé réclame de nouveau peu de temps après.
Tous ces symptômes sont typiques d’un réflexe d’éjection fort (REF).
Le débit est tout simplement trop puissant, et Bébé n’arrive pas à absorber le lait qui jaillit en jets. C’est un peu comme essayer de boire à un tuyau d’arrosage ouvert à fond !
Bon à savoir : il est tout à fait possible d’avoir un REF sur un seul sein. Bébé préfèrera alors téter sur l’autre.
Les conséquences possibles du REF pour Bébé
Outre les tétées sportives, le REF peut aussi avoir des conséquences sur la digestion et le confort de Bébé. En avalant beaucoup d’air, son estomac se remplit vite (l’air prend la place du lait), ce qui explique les tétées écourtées. Selles explosives, coliques et reflux gastro-œsophagien (RGO) peuvent en résulter.
1. Selles explosives liées au REF
Pour bien comprendre le lien entre le REF et la qualité des selles, il faut distinguer le lait de début et le lait de fin de tétée.
Le lait de début est riche en eau et en lactose, tandis que le lait de fin, plus épais, apporte davantage d’acides gras essentiels à une bonne digestion.
Quand Bébé avale beaucoup d’air, il se sent vite rassasié et lâche le sein avant d’avoir accès au lait de fin de tétée. Résultat : selles fréquentes, très liquides et parfois verdâtres.
2. Coliques et REF
L’air ingéré, combiné au manque de certains nutriments utiles à la digestion, provoque une surabondance de gaz. Bébé est ballonné, agité, il pleure beaucoup pour exprimer son inconfort : ce sont les fameuses coliques.
Consultez notre article dédié pour en savoir plus sur les coliques.
3. Régurgitations et reflux gastro-œsophagien (RGO)
L’air avalé peut aussi ressortir par la bouche, entraînant du lait avec lui. Ces régurgitations fréquentes peuvent irriter l’œsophage et provoquer un reflux gastro-œsophagien (RGO).
Le RGO peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé et le confort de Bébé s’il n’est pas pris en charge.
Il est donc primordial, une fois le REF identifié, d'essayer d'en déterminer les causes. En effet, le REF n’est pas toujours une fatalité et peut, dans bien des cas, être atténué voire éliminé.
Pour vous aider dans vos recherches, nous avons préparé une roadmap spéciale : elle résume les différentes étapes de votre mission anti-REF et vous guide pas à pas vers des tétées plus sereines.
Maintenant que vous savez reconnaître les signes révélateurs d’un réflexe d’éjection fort, il est temps de s’intéresser aux deux grands facteurs qui peuvent en être responsables : un problème de succion ou une hyperlactation.
Envie d’aller plus loin ? Découvrez les autres étapes de notre dossier spécial sur le réflexe d’éjection fort :
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