Comment bien choisir son coussin d'allaitement?

Vous cherchez le coussin d'allaitement parfait pour vous?
Pendant la grossesse et l'allaitement, votre coussin vous accompagne au quotidien. Il est donc primordial de bien le choisir!

Je vous explique ici comment choisir le coussin idéal et l'utiliser au mieux!

Sommaire

• Qu'est-ce qu'un coussin d'allaitement?
• Quand l'utiliser?
• Comment bien choisir son coussin d'allaitement?
• Où l'acheter?
• Coudre son coussin d'allaitement
• Entretenir son coussin
• Coussin d'allaitement de voyage

Coussin d'allaitement : quesako?

Si vous n'avez jamais vu de coussin d'allaitement, vous vous demandez sans doute à quoi ça ressemble.

Rien d'extraordinaire : il s'agit généralement d'un coussin en forme de U ou de gros haricot.

Contrairement aux coussins de votre canapé, il n'est pas rempli de mousse, mais de petits éléments (microbilles, graines) susceptibles de se déplacer à l'intérieur du coussin.

La sensation ressemble à celles de ces poufs poires qui faisaient fureur dans les années 90.

Le coussin d'allaitement est donc mou, pour s'adapter à vos besoins et vous soutenir là où vous en avez besoin.

Coussin d'allaitement ou coussin de grossesse

Ces deux termes peuvent parfois désigner la même chose... et parfois non!

Il existe en effet plusieurs formes de coussins d'allaitement : longs, courts, en arc de cercle ou en U, en forme de papillon...

Ce qu'il faut retenir, c'est que le coussin de grossesse pourra toujours vous servir pour l'allaitement, alors que la réciproque n'est pas toujours vraie.

Certains coussins d'allaitement ne vous seront d'aucune utilité avant la naissance de Bébé.
Ce modèle par exemple ne vous permettra pas de soulager votre dos ou de mieux dormir.

Pourquoi utiliser un coussin d'allaitement

Une question s'impose si on ne veut pas voir sa maison se transformer rapidement en salon d'exposition de matériel de puériculture : objet gadget ou vrai indispensable?

Le coussin d'allaitement se classe aisément dans la catégorie des indispensables de la maternité.
Que vous souhaitiez allaiter ou non, il vous rendra d'innombrables services...
Vous serez même très heureuse de le retrouver le jour où votre homme se sera ruiner le dos en jouant au golf!

Quand utiliser un coussin d'allaitement

Grossesse, allaitement... Choisissez le bon modèle et votre coussin d'allaitement vous accompagnera pendant de longs mois!

Pendant la grossesse

Les changements corporels qui interviennent tout au long de la grossesse peuvent vous compliquer le quotidien.

Bien sûr, vous devez prendre en compte le volume supplémentaire de votre ventre.
C'est un peu comme essayer de conduire une grosse berline alors que vous avez toujours été du genre mini cooper! Gare aux virages trop serrés!

Mais la présence de votre petit squatteur va aussi occasionner des maux de dos, et, en fin de grossesse, des difficultés à trouver une position confortable.

C'est là que votre coussin d'allaitement va devenir votre meilleur ami!

Soulager son dos

Au cours de la grossesse, votre bassin bascule vers l'avant pour faire de la place au bébé.
Vos lombaires ne vont probablement pas apprécier la nouvelle charge qu'ils vont devoir supporter!

Les douleurs dans le bas du dos sont monnaie courante chez les femmes enceintes.
Il est donc très important d'avoir un bon soutien lorsque vous êtes assise.

Flexible et malléable, votre coussin d'allaitement est idéal pour ce travail : il vous suffit de répartir le rembourrage pour trouver le maintien parfait!

Vous pouvez également le glisser sous vos genoux pour soulager la sensation de jambes lourdes!

Le coussin d'allaitement s'adapte à vos besoins très facilement.

Comment dormir avec son coussin d'allaitement

La position assise n'est pas la seule pour laquelle le coussin d'allaitement peut vous aider.

Difficulté à respirer allongée sur le dos, bassin et ventre qui tirent quand vous êtes étendue sur le côté... Et bien sûr impossible de se mettre sur le ventre!
Plus la grossesse avance, moins il est facile de trouver une position confortable pour dormir.

La solution? Votre coussin d'allaitement bien sûr!

Positionné entre vos genoux, il maintient le bassin en position droite et soutient le ventre.

Vous pouvez enfin vous détendre et profiter d'une bonne nuit de sommeil réparatrice!

Pour l'allaitement

Bien sûr votre coussin va aussi se révéler très utile pour l'allaitement.

Pour nourrir Bébé de manière confortable, vous ne devez jamais vous retrouver penchée en avant... ou gare aux maux de dos après la tétée!

Bébé doit toujours être positionné à hauteur du sein.

Le côté malléable du coussin d'allaitement joue un rôle essentiel dans le bon positionnement de votre tout-petit.
Si Bébé est un peu trop bas, il vous suffit d'amener un peu plus de rembourrage aux endroits stratégiques pour l'amener face au sein sans effort.

Quelles positions avec un coussin d'allaitement

Il existe de nombreuses positions pour allaiter.

Pour vous éviter crevasses et douleurs associées, il est impératif que Bébé soit placé à hauteur du sein, avec la tête dans l'alignement du corps.
Il ne doit pas avoir à tendre le cou, ou à tourner la tête pour téter.

 Jetez un oeil ici pour connaître les 5 règles d'or d'une bonne position d'allaitement.

Cela ne signifie pas pour autant que vous deviez vous pencher pour mettre le sein à sa hauteur. Si l'idée vous prenait d'essayer, votre dos vous rappellerait rapidement à l'ordre !

Votre coussin d'allaitement est là pour ça. Grâce à sa texture malléable, il vous permet de positionner Bébé de façon optimale sans effort.
Si vous avez besoin de plus de volume, il vous suffit de pencher le coussin pour que les billes affluent à l'endroit stratégique.

Une fois Bébé a bonne hauteur, assurez-vous simplement de le positionner face à votre sein et le tour est joué!

Coussin d'allaitement : jusqu'à quel âge?

Le coussin d'allaitement vous accompagne généralement jusqu'à ce que Bébé soit capable de tenir assis seul.
Autour de 6 à 8 mois, il va de plus en plus chercher à se relever lorsqu'il est allongé.
Les positions d'allaitement évoluent alors pour lui permettre plus de liberté et d'autonomie.

Pas d'inquiétude : à cet âge, l'allaitement est parfaitement installé et Bébé sait trouver de lui-même la position parfaite pour téter.

Un coussin d'allaitement sans allaiter?

Si vous n'envisagez pas d'allaiter, vous vous dites peut-être qu'un coussin d'allaitement est inutile.

Pourtant je ne saurais trop vous conseiller d'en avoir un sous la main.
Il peut vous rendre, on l'a vu, de fiers services pendant la grossesse.

Mais le coussin d'allaitement vous permettra aussi de trouver facilement une position confortable pour donner le biberon.

Biberon et sieste tout confort

Les tétées peuvent être longues. Bébé va même probablement s'endormir dans vos bras une fois rassasié.
Si vous avez fourré hâtivement un maigre coussin sous votre bras en début de bib, vous risquez de le regretter amèrement quand Bébé sombrera dans les bras de Morphée!

Alors bien sûr, vous avez toujours la possibilité de tenter le transfert dans son berceau, en priant pour qu'il ne se réveille pas...
Mais si vous voulez profiter de son coma lacté pour faire vous-même une petite sieste, autant mettre tous les atouts de votre côté!

Installez-vous confortablement dans votre lit au moment du biberon, bien calée par votre coussin d'allaitement, et détendez-vous!

Faire dormir bébé

Dernière astuce pour rentabiliser votre coussin d'allaitement : il peut servir de transat pour Bébé.

Certains modèles présentent d'ailleurs des cordons pour maintenir le coussin en position de cocon.
Il existe même des versions incluant un harnais pour sécuriser votre tout-petit.

Bien entendu, si vous utilisez votre coussin pour la sieste de Bébé, gardez toujours un oeil sur lui. La sécurité avant tout!

Choisir le coussin d'allaitement idéal

Forme

Je vous le disais plus haut : il existe différentes formes de coussin d'allaitement.

Le modèle à privilégier dépend entièrement de l'utilisation que vous comptez en faire.

• Si vous achetez votre coussin pendant votre grossesse, optez plutôt pour une forme en U. Le coussin peut être plus ou moins long selon les marques (voir plus bas).
• Si, au contraire, vous cherchez un coussin uniquement pour la période d'allaitement, vous pouvez choisir un modèle en demi-lune.
  Plus petit, et plus facile à embarquer dans vos déplacements, ce type de coussin est idéal pour les mamans qui maîtrisent déjà l'allaitement, ou cherchent un coussin d'appoint.
• Enfin, si vous attendez des jumeaux, il sera préférable de choisir un coussin conçu pour permettre la tétée de deux bébés en même temps.
  Certains modèles présentent une forme prévue pour ce cas particulier, appelée forme papillon.

Taille

Il existe différentes tailles adaptées à différentes situations.

Comme indiqué plus haut, si vous recherchez un coussin pour allaiter confortablement, vous pouvez opter pour un modèle court, en demi-lune.

Si l’on veut également dédier le coussin au confort pendant la grossesse, on pourra choisir un modèle beaucoup plus grand (mais plus onéreux) : il n'y a pas de norme au niveau des tailles mais on conseille généralement une longueur d'1,5 mètre à 2 m pour pouvoir dormir avec confortablement.

Remplissage

Les coussins d'allaitements sont constitués de deux parties : le coussin et la housse.

Le coussin en lui-même est un produit beaucoup plus technique qu'il n'y paraît.
D'une part, sa forme doit être adapté au bébé.
D’autre part, il doit être conçu et rembourré avec une matière qui lui permettra de bien soutenir le nouveau-né et de conserver sa forme longtemps.

Avec une bonne conception, les meilleurs coussins d'allaitement peuvent durer longtemps et être utiles durant 2 ou 3 grossesses.

Microbilles de polystyrène

Le rembourrage est souvent en microbilles ultrafines, dont les propriétés physiques font qu'elles conservent toujours leur élasticité et leur résistance.

Les microbilles, légères et peu coûteuses, permettent de donner au coussin d'allaitement sa consistance malléable.

Elles sont cependant très nocives pour l'environnement.
Si vous souhaitez un coussin rempli de microbilles, tournez-vous de préférence vers un coussin de seconde main pour éviter la sur-pollution.

Vous pouvez également vous tourner vers un remplissage plus écologique.

Coussin d'allaitement naturel

On peut trouver une solution alternative et naturelle aux microbilles, avec les balles d’épeautre.

Très légère, la balle d'épeautre est souvent utilisée pour le garnissage des oreillers, poufs, polochons... Stable et bien aérée, elle constitue un matériau de choix pour des coussins d'allaitements plus respectueux de l'environnement.

Choix des tissus

Il en existe pour tous les goûts, du plus classique au plus fantaisiste.
Comme votre coussin va vous accompagner pendant un petit moment, on vous conseille de vous faire plaisir et d'y aller au coup de coeur!

La housse est un élément tout aussi important que le coussin et son rembourrage.
En effet, celle-ci sera en contact avec votre peau et celle du bébé.

Elle doit donc être amovible et facilement nettoyable en machine pour pouvoir la garder toujours très propre. 

Il convient de privilégier une housse 100% coton, de façon à ne pas mettre en contact l'enfant avec des matières synthétiques.

Un tissu labellisé Oeko-Tex vous apporte la garantie qu'il ne contient pas de substances susceptibles de nuire au bon développement de Bébé.

De cette manière, vous pourrez aussi utiliser votre coussin d'allaitement comme petit transat pour laisser bébé se reposer.

Acheter son coussin d'allaitement

Maintenant que les différentes particularités du coussin d'allaitement n'ont plus de secret pour vous, vous êtes prête à dénicher le coussin parfait pour vous.

Voici quelques indications utiles pour vous aider dans vos recherches.

Prise en charge

L'achat d'un coussin d'allaitement représentant un budget certain, beaucoup de jeunes mamans s'interrogent.
Cet indispensable de la grossesse et de l'allaitement peut-il être remboursé par la Sécurité sociale?

Malheureusement, inutile de courir voir votre médecin pour lui demander de vous prescrire votre coussin : il n'est à ce jour pas pris en charge.

Vous n'en trouverez d'ailleurs pas en pharmacie : il s'agit d'un objet de confort et non d'un dispositif médical.

Malgré sa grande utilité dans le soulagement des maux de dos, et dans la prévention des crevasses dues à une mauvaise position, le coussin d'allaitement n'est pas encore délivré sur ordonnance!

Quand acheter son coussin d'allaitement

On l'a vu, le coussin d'allaitement peut être très utile pendant la grossesse.
Il soulage vos douleurs lombaires, et vous permet de trouver une position confortable facilement.

Je vous conseille donc d'acheter votre coussin le plus tôt possible : vous l'aurez ainsi sous la main le jour où vous en aurez besoin!

Où acheter son coussin d'allaitement

Vous savez exactement quel genre de coussin vous souhaitez? Il ne vous reste plus qu'à l'acheter!

Pour ça, vous avez plusieurs options, en magasin et en ligne.

Magasins de puériculture

Etape quasiment incontournable pour tous les futurs parents, le magasin de puériculture vous permet de découvrir ce qui se fait de mieux pour prendre soin de Bébé.

Poussette, lit à barreaux, transat... Ces objets autrefois bien loin de vos préoccupations vont bientôt faire partie de votre quotidien.
Avoir sous les yeux toute la panoplie des indispensables (et des gadgets!) pour Bébé vous permet de vous faire une idée, et de restreindre vos options.

Lire les descriptions sur Internet est sans aucun doute très utile, mais pour choisir rien ne vaudra jamais la possibilité de pouvoir voir, toucher, sentir...

C'est particulièrement vrai dans le cas d'un coussin d'allaitement.

• Le tissu de la housse est-il doux sous vos doigt, ou le trouvez-vous un peu rèche?
• Le coussin vous semble-t-il assez léger?
• Le remplissage fait-il du bruit quand vous le bougez?

Ces critères, et bien d'autres encore, ne peuvent être évalués que de visu.

Un petit tour au magasin s'impose donc, au moins pour déterminer la marque et le modèle qui vous intéresse.
Rien ne vous empêche ensuite de chercher le meilleur prix sur internet, en tenant compte bien sûr des frais de livraison.

Internet

Royaume incontesté de la bonne affaire, Internet est bien sûr votre allié pour dénicher votre coussin d'allaitement parfait à un prix raisonnable.

Attention toutefois de ne pas oublier les critères essentiels évoqués plus haut : choix du remplissage, type de matériaux utilisés, forme, taille, housse fournie ou non, provenance...

Gardez bien en tête toutes vos exigences et assurez-vous de commander votre coussin sur un site reconnu, avec des conditions d'échange et de retour claires.

Seconde main

Le coussin d'allaitement est un objet transitoire. Vous en avez besoin le temps de la grossesse et de l'allaitement bien sûr. Il peut également servir pour plusieurs grossesses et vous accompagner durant chacun de vos allaitements.

Mais il arrive toujours un jour où il devient tout simplement inutile. Ce qui signifie que d'autres mamans sont probablement en train d'essayer de revendre le leur en ce moment même!

N'hésitez donc pas à vous intéresser aux magasins de seconde main, près de chez vous ou en ligne.

Là encore, gardez bien à l'esprit ce que vous cherchez, et ne tombez pas dans le panneau d'un prix trop attractif.

Pouvoir voir le coussin avant de l'acheter est évidemment un plus (une mauvaise odeur étant difficilement détectable à travers un écran!)

Jetez un oeil sur les sites de revente en limitant la recherche autour de votre lieu d'habitation. Vous pourrez ainsi évaluer l'état réel du coussin avant de vous décider!

Coussins d'allaitement fabriqués en France

Si vous êtes soucieuse de l'impact environnemental et social des vos achats, vous pouvez trouver sur Internet des coussins fabriqués en France.
C'est le cas par exemple de la marque Noenza Maternity.

Vous pouvez aussi choisir de coudre vous-même votre coussin d'allaitement, en choisissant des matériaux 100% écologiques.

Coudre son coussin d'allaitement

Envie d'un coussin d'allaitement qui réponde à tous vos besoins? Pourquoi ne pas coudre votre propre coussin?

C'est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît. En fait, coudre un coussin de grossesse est parfaitement accessible aux couturières débutantes.

En plus de réduire considérablement votre budget, coudre votre propre coussin d'allaitement vous permet de designer le coussin idéal pour vous.
Taille, forme, matériaux, tissu : c'est vous qui décidez!

 Cet article vous explique comment coudre facilement votre propre coussin d'allaitement.

Vous ne savez pas vous servir d'une machine à coudre?
Pourquoi ne pas demander à votre mère (ou à votre meilleure amie aux doigts de fée) de vous montrer?
Vous pourrez ensuite profiter de votre nouveau talent pour coudre de jolies affaires pour Bébé!

Je couds mon coussin d'allaitement

Entretenir son coussin d'allaitement

La vie avec Bébé est pleine de petits accidents : régurgitations, couche qui débordent, fuite de lait...

Pour que votre coussin d'allaitement ne devienne pas rapidement un nid à bactéries, il va falloir le laver régulièrement.
Pas besoin de mettre une alarme hebdomadaire sur votre téléphone : les tâches qui parsèmeront régulièrement votre coussin sauront vous rappeler à l'ordre!

Comment laver son coussin d'allaitement

La façon de nettoyer votre coussin va dépendre du type de coussin que vous avez choisi : avec ou sans housse, imperméable...

Coussin d'allaitement sans housse

Certains coussins d'allaitement sont vendus sans housse amovible.
S'il s'agit d'un coussin imperméable, un simple coup d'éponge suffira à effacer les petits dégâts quotidients.

En revanche, s'il s'agit d'un coussin ordinaire, je ne saurais trop vous conseiller de coudre une housse de protection.

Coussin d'allaitement avec housse lavable

La plupart des coussins d'allaitement sont vendus avec une housse amovible.

Veillez à passer votre housse en machine régulièrement (au minimum 2 fois par semaine durant les premiers mois, particulièrement si Bébé régurgite beaucoup).

Si vous craignez de ne pas avoir le temps (ou le courage) de laver votre housse aussi souvent, pourquoi ne pas coudre une ou deux housses supplémentaires?
Facile et rapide, vous pouvez suivre notre tuto illustré.

Vous ne savez pas coudre?
Demandez l'aide de votre maman / meilleure amie aux doigts de fée!
Vous pouvez également faire appel à une couturière professionnelle : le temps gagné vaudra largement votre petit investissement!

Coussin d'allaitement imperméable

Si votre petit-bout souffre de RGO, un coussin d'allaitement imperméable peut grandement vous faciliter la vie.
Le rembourrage de votre coussin restera bien au sec sans effort!

Les coussins imperméables sont en premier lieu destinés à l'usage des professionnels (maternités par exemple). Bien plus simples à entretenir et plus hygiéniques!

Mais vous pouvez aujourd'hui en trouver facilement sur internet.

Vous pouvez également coudre votre propre coussin d'allaitement imperméable, en utilisant du PUL pour la housse extérieure comme pour le coussin.

Coussin d'allaitement qui s'affaisse

Avec le temps, votre coussin d'allaitement peut s'affaisser un peu. Le remplissage se tasse progressivement, et le coussin devient trop mou.

La solution? Ajouter du remplissage tout frais!

Coussin d'allaitement rechargeable

Certaines marques anticipent ce type de problème et prévoit la possibilité de remplir à nouveau le coussin.
Généralement, une petite fermeture éclair est placée sur le bout d'un des bras du coussin, pour vous permettre d'ajouter du remplissage comme bon vous semble.

Il vous suffit alors d'acheter des microbilles de polystyrène (on en trouve dans les merceries) ou des balles d'épeautre, et le tour est joué!

Comment remplir son coussin d'allaitement

Si vous n'avez pas la chance d'avoir un coussin rechargeable, pas de panique!

Il vous suffit de découdre délicatement le bout d'un bras pour remplir votre coussin.

Vous pourrez ensuite recoudre l'ouverture, ou mieux, y fixer un grand morceau de scratch.
Remplir (ou vider) votre coussin ? Un jeu d'enfant!

Cette astuce est également valable si vous cherchez un coussin d'allaitement rigide. Rien ne vous empêche de remplir votre coussin au maximum pour le rendre extra-ferme.

Une fois Bébé sevré, vous pourrez même transformer votre coussin en sac de frappe pour les jours où vous avez besoin d'évacuer vos tensions!

Coussin d'allaitement de voyage

Vous partez en vacances, et vous vous demandez comment transporter votre coussin d'allaitement?

Plusieurs solutions s'offrent à vous!

Le coussin d'allaitement gonflable

Conscientes du côté assez encombrant du coussin d'allaitement classique, certaines marques ont eu l'idée de créer un coussin gonflable.

Gain de place garanti!

Une fois arrivée à destination, vous n'avez qu'à gonfler votre coussin comme une bouée, et à le glisser dans sa housse pour plus de confort.

Le coussin d'allaitement à bras

Il s'agit d'une sorte de brassard en tissu rempli de ouate. Vous l'enfilez autour de votre avant-bras pour créer une sorte de coussin sous la tête de Bébé.

Plus pratique pour donner le biberon que pour allaiter, ce type de coussin peut néanmoins vous dépanner lorsque vous voyagez (en train ou dans l'avion par exemple).

Les couturières trouveront un petit tuto très simple ici.

Mon coussin d'allaitement voyage

Si vous partez pour plusieurs jours, il peut être nécessaire d'emmener votre coussin avec vous.

Le plus simple est sans doute de pouvoir le glisser dans un sac sur mesure, pour faciliter son transport.

Je mettrai très bientôt ici un petit tuto pour coudre votre propre sac de transport.
Si ça vous intéresse, n'hésitez pas à me suivre sur instagram (@glamformum) pour être informée dès qu'il sera prêt!

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