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La tétée efficace

La tétée efficace côté Bébé

Observez Bébé pendant la tétée afin de repérer si la succion est efficace. C'est le cas si :

  • Il adopte des mouvements amples et rythmés (les mâchoires et les tempes bougent);
  • Ses joues ne creusent pas quand il tète;
  • Son rythme de succion est lent et régulier, et vous le voyez déglutir régulièrement;
  • Bébé se détend au fur et à mesure de la tétée, bien souvent jusqu'à s'endormir au sein.

Cliquez ici pour voir à quoi ressemble une tétée efficace.

La tétée efficace côté Maman

Côté Maman, vous pouvez être sûr que la tétée est efficace si:

Position allaitement
  • Vous avez subitement soif pendant l'allaitement;
  • Vous ressentez des picotements et une sensation de chaleur dans les seins;
  • Vous percevez des contractions utérines (uniquement dans les jours suivants l'accouchement);
  • Du lait s'écoule du sein opposé;
  • Vous commencez à vous sentir somnolente;

Après la tétée, vérifiez l'état de vos mamelons : ils doivent être allongés mais pas aplatis (ce qui serait signe que Bébé ne prend que le mamelon en bouche, et non l'aréole).

La tétée ne paraît pas efficace?

Vérifiez que Bébé tète bien la majeure partie de l'aréole, et pas seulement le mamelon.
N'hésitez pas à interrompre la tétée si ce n'est pas le cas, sous peine de voir apparaître des crevasses.

Pour cela, glissez votre petit doigt entre les gencives de Bébé pour le faire lâcher le sein.
Appuyez ensuite sur son menton pour lui faire ouvrir grand la bouche et repositionnez-le.

Se détendre

Les mouvements de succion de Bébé provoque dans votre cerveau la sécrétion d'ocytocine. Commmunément appelée "hormone du plaisir", l'ocytocine provoque en vous une sensation d'apaisement voire une légère somnolence. Vous sentez votre corps se relâcher progressivement.
Pourquoi ne pas vous caler confortablement dans votre lit avec Bébé et en profiter pour faire une petite sieste?

Glamformum - Guide pratique de l'allaitement

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