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Bibliographie

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Les ouvrages ci-dessous, tous dédiés exclusivement à l'allaitement, vous donneront beaucoup d'autres informations utiles.

Cliquez sur le titre qui vous intéresse pour voir le résumé.

Guide de l'allaitementDès la grossesse, la question se pose : « Vais-je allaiter mon enfant ? ».
Malgré les bénéfices démontrés pour l’enfant et sa mère, seulement 50% des Françaises adoptent cette pratique sur laquelle pèse encore de nombreux à-priori et parfois même certains tabous.
Organisé chronologiquement, des débuts de la grossesse jusqu’au sevrage, ce guide livre avec précision et sans parti-pris les réponses d’une professionnelle.

J’attends bébé : Et si je n’avais pas assez de lait ? Est-ce douloureux ? Qui peut me conseiller ? …
Après l’accouchement, à la maternité : Comment trouver la bonne position ? Pourquoi j’ai mal ? Comment faire lorsque bébé dort tout le temps ? Je peux manger ce qui me plaît ?...
A la maison : Est-ce que je vais avoir mal quand ma fille aura des dents ? Est-ce que mon bébé boit assez ? Je suis pudique, comment faire à l’extérieur ?...
De retour au travail : S’il tête le matin, va-il accepter ensuite les biberons avec la nounou ? Tirer son lait, c’est compliqué ?...

Tous les thèmes sont abordés, qu’ils soient « techniques » (trouver la bonne position, gérer le sevrage, éviter les gerçures…) ou plus psychologiques (regard des autres, peur de ne pas réussir…).

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allaitementLongtemps considéré comme une pratique dépassée, l'allaitement qui avait perdu sa juste place dans la vie du nouveau-né retrouve aujourd'hui toute sa légitimité.
Plus qu'un guide pratique, ce livre apporte des réponses réconfortantes et chaleureuses à toutes les questions que peuvent se poser les futures ou les jeunes mères :

  • Toutes les femmes peuvent-elles allaiter ?
  • Pourquoi certaines disent-elles qu'elles n'ont pas eu de lait ?
  • Quels sont les avantages du lait maternel par rapport au lait maternisé ?
  • Est-ce que l'allaitement fatigue ?
  • Qu'est-ce qu'une lymphangite ?
  • Peut-on interrompre quelques jours l'allaitement ?
  • Que faire si le bébé ne veut pas téter ?
  • Comment doit se nourrir une femme qui allaite ?
  • L'allaitement abîme-t-il les seins ?
  • La sexualité est-elle compatible avec l'allaitement ?....
  • En savoir plus

allaiter
Allaiter ou donner le biberon ?
Toute femme enceinte est confrontée à ce choix. Évident pour certaines, il est plus compliqué pour d autres, d autant que les idées reçues sont légions : lait maternel pas assez nourrissant, pratique douloureuse, sevrage difficile, etc.

Exposé à l'influence des différentes cultures, aux désaccords entre professionnels et aux préjugés des mères, l'allaitement gagne à être expliqué afin de démêler le vrai du faux.
C'est l'objectif de cet ouvrage dans lequel Véronique Boulinguez-Jouan s'efforce de répondre aux questions qui lui sont le plus fréquemment posées.

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L'art de l'allaitement maternel Le lait maternel est la nourriture qu'il faut à votre bébé. Pourtant, même si l'allaitement est la chose la plus naturelle qui soit, il ne va pas toujours de soi.
À toutes celles qui doutent ou qui ne s'en sortent pas, pas de panique : L'Art de l'allaitement maternel est là ! Écrit par des mamans pour des mamans, ce livre pas comme les autres est le fruit de l'expérience de centaines de milliers de mères qui ont allaité.

  • Comment se préparer à l'allaitement ?
  • Comment bien mettre Bébé au sein ?
  • Comment concilier travail et allaitement ?

L'Art de l'allaitement maternel répond à toutes les questions que vous vous posez sur l'allaitement, dès la grossesse, et jusqu'au sevrage.
Grâce à de nombreux témoignages de mamans et de papas qui vous ressemblent, il vous accompagne en douceur pendant cette période essentielle dans la vie d'un enfant et d'une maman.

En savoir plus

Le Guide de l'allaitementCe livre donne tous les éléments utiles à savoir pour les jeunes mères qui ont fait le choix de l'allaitement.

On y trouve les conseils de A à Z, A comme Alimentation de la maman qui allaite à P comme Position.

Tout ce qu'il faut savoir sur cet épisode magnifique de la vie, pour que maman, bébé et même jeune père puissent profiter au mieux et sans soucis de ces moments privilégiés.

Les éléments techniques et pratiques, les conseils avisés de l'auteur seront des outils précieux pour la famille, et sont regroupés dans un ouvrage lisible et très accessible.

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Liens utiles

D'autres questions sur l'allaitement?

Cliquez ici pour consulter le site de la Leche League.

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Envie de devenir une héroïne?

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Envie de vérifier que Bébé grandit bien?

L'OMS établit des courbes de croissance pour les enfants exclusivement allaités au sein.

Des doutes sur votre alimentation?

Redécouvrez les règles d'une alimentation équilibrée sur mangerbouger.fr

Des questions sur un médicament prescrit par votre généraliste?

Ce traitement est-il compatible avec votre grossesse ou votre allaitement? Le CRAT a la réponse!

Glamformum - Guide pratique de l'allaitement