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Les pics de croissance (ou poussées de croissance)
Comme nous l'avons déjà mentionné, la quantité de lait que vous produisez évolue en suivant les besoins de votre petit ange. Mais la transition ne s'effectue pas toujours de manière progressive et en douceur comme on pourrait l'espérer. Au fil des semaines et des mois, Bébé va passer par ce que l'on appelle des pics de croissance. Explications et conseils pour bien vivre ces périodes de transition.
Un pic de croissance, c'est quoi?
Bébé adapte ses besoins en lait sur 24h. Lorsque ses besoins augmentent, il va donc tout simplement augmenter le nombre de tétées.
Son rythme peut alors devenir frénétique : il réclame le sein dès qu'on le lui enlève et ne semble jamais satisfait! C'est le pic de croissance.
Pas de panique : ces phases, souvent épuisantes pour vous, ne durent que le temps d'adapter votre production de lait, généralement entre 24 et 72h.
Dès que la quantité de lait disponible correspondra à ses besoins, Bébé retrouvera son rythme de croisière!
Je n'ai pas assez de lait!
La plupart des jeunes mamans, voyant que Bébé s'impatiente et réclame encore, ont tendance à penser que l'allaitement est un échec et qu'elles ne sont pas capables de nourrir leur petit à sa faim.
IL N'EST EN RIEN!
Ces phases d'adaptation sont parfaitement normales. Il serait à la fois inutile et préjudiciable à la bonne poursuite de l'allaitement d'introduire un biberon de complément pour "caler" votre nourrisson. Cette période d'insatisfaction est nécessaire pour stimuler la production de lait et permettre le mécanisme d'ajustement.
Le calendrier des pics de croissance
Bébé est grognon et pleure beaucoup. Mais comment être sûre qu'il s'agit bien d'un pic de croissance?
C'est simple : il suffit de regarder le calendrier!
Les pics de croissance suivent un rythme similaire chez tous les bébés.
Attention : il ne s'agit pas de dates fermes et définitives, mais plutôt d'indicateurs.
Bébé fera probablement son pic quelques jours avant ou après la date prévue. Peut-être même, si vous êtes très chanceuse, ne remarquerez-vous aucun "symptôme" particulier dans la période indiquée!
Concrètement, je fais quoi?
C'est en général une période difficile, qu'on a hâte de voir se terminer. Voici quelques conseils pour la traverser au mieux :
- Mettez Bébé au sein le plus souvent possible : plus il tète, plus vite votre production de lait s'adaptera;
- Donnez les 2 seins à chaque tétée, même si ce n'est pas dans vos habitudes. Cela contribuera à augmenter la lactation;
- Buvez et mangez suffisamment : cette période est fatiguante et vous devez être armée en conséquence;
- Reposez-vous au maximum. Vous pouvez par exemple prendre bébé au lit avec vous et le laisser au sein pendant que vous faites la sieste.
- Armez-vous de patience et rappelez-vous bien que cette situation est transitoire!
Astuce : N'hésitez pas à avoir recours à l'homéopathie pour accélerer un peu le processus et booster votre lactation. Envie d'en savoir plus?
Découvrez notre article sur les pics de croissance : savoir les reconnaître et les gérer au mieux.
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