S'équiper pour allaiter

Le coussin d'allaitement

Comme son nom ne l'indique pas, le coussin d'allaitement peut être utile dès la fin de grossesse. Généralement de forme très allongée (certains peuvent mesurer jusqu'à 2m) et rempli de bille de polystyrène, sa flexibilité permet de se caler dans n'importe quelle position. Un atout non négligeable dans une période où il est si difficile de trouver une position confortable!

Astuce : Pour dormir, allongez-vous sur le côté et glissez-le entre vos jambes. Cela soulagera les tensions sur votre dos.

Après la naissance, le coussin vous permet d'installer confortablement bébé pour la tétée... ou même de le caler le temps d'une petite sieste.

Vous hésitez sur le modèle à privilégier? Jetez un oeil à nos conseils pour choisir le coussin d'allaitement parfait pour vous.

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Les coquilles d'allaitement

Elles sont conçues pour éviter tout frottement sur le mamelon et le protéger en cas d'irritation ou de crevasses.
Elles se composent de deux parties : la première, souple, est percée au centre et se place autour de l'aréole; la seconde, plus rigide, vient se fixer sur la première et recueille l'excédent de lait.

Elles exercent une légère pression sur le mamelon afin de favoriser l'écoulement du lait en cas d'engorgement.
Attention toutefois, les coquilles peuvent avoir un effet pervers : en stimulant le mamelon, elles peuvent avoir un effet boostant sur la lactation et aggraver ainsi l'engorgement!

Astuce : La coquille extérieure est percée de trous pour laisser l'air circuler. Evitez de vous pencher lorsqu'elles sont pleines sous peine de vous retrouver trempée!

Les coussinets d'allaitement

Il s'agit de petits disques de coton épais destinés à absorber le lait qui peut s'écouler de vos seins entre deux tétées. Discrets, ils se glissent dans votre soutien-gorge et se font rapidement oublier.

Il convient de les changer régulièrement afin d'éviter que l'aérole ne macère, induisant des irritations.
Bon à savoir : Les coussinets existent en modèles jetables ou lavables.

Les bouts de sein

Si vos mamelons ne s'érigent pas au contact du froid, ces petits morceaux de sylicone vous seront forts utiles. Placés sur l'aréole, ils permettront une meilleure prise au sein.
Ils peuvent également être utilisés pour réduire la douleur en cas de crevasses.

Inconvénient : les récepteurs aréolaires, cachés sous le plastique, sont moins stimulés, ce qui peut nuire à la lactation.

Bien choisir ses bouts de sein :

• Privilégiez les modèles prévoyant une découpe au niveau du nez de bébé. En effet, l'aréole dégage une odeur particulière, familière et rassurante pour votre tout-petit;
• Choisissez le silicone le plus fin possible afin d'être au plus proche de la sensation naturelle pour bébé;
• Recherchez le modèle le plus proche de votre morphologie. Il existe en effet 3 tailles différentes et il est essentiel de ne pas se tromper : un bout de sein mal adapté pourrait contribuer à la formation de crevasses.